Естественные способы выглядеть моложе - Популярный медицинский журнал

Естественные способы выглядеть моложе

Естественные способы выглядеть моложе

Более двух миллионов американцев сделали инъекции ботокса в 2008 году, сообщает Американское общество эстетической пластической хирургии. В обществе постоянно ищут последнюю версию фонтана молодости с помощью пластического хирурга, вы можете чувствовать давление, чтобы подвергать себя идти под нож или иглу, чтобы держать себя молодой. Не все косметические процедуры должны быть сделаны в офисе пластического хирурга, есть много естественных способов выглядеть моложе, которые являются недорогими, безопасными способами выглядеть молодо, не выглядя искусственно.

 

Дайте вашей красоте отдохнуть

Советы, что ваша мать дала вам, в подростковом возрасте обоснованы с возрастом. Когда вы получаете достаточно сна, ваша кожа яснее и ярче, она сохраняет больше влаги, и она выглядит молодой и увлажненной, отмечает «Allure» журнал «Сегодня» на NBC. Создание хорошего сна и бодрствования, идя спать, в то же время каждую ночь, и гарантируя, что вы получите, по крайней мере, от семи до девяти часов сна, чтобы выглядеть молодой, отдохнувшей и с яркими глазами.

 

Реже используйте фен

Инвестируйте в хорошую стрижку, которой не нужна чрезмерная стильность, чтобы хорошо выглядеть. Стайлинг волос с подогревом инструментов — фен, утюжок и щипцы для завивки – приводит к повреждению ваших волос высокими температурами. Это повреждение может сделать ваши волосы тусклыми и постаревшими. Вместо того, чтобы взять свою сушилку, сушите волосы с небольшим количеством мусса для упругости и объема волос, который выглядит молодо и прост в обслуживании.

 

Примите солнцезащитные меры

Немного солнца может заставить вас чувствовать себя моложе, помогая вам получить витамин D каждый день, но то же самое солнце может нанести вред вашей внешности, что заставляет вас выглядеть преждевременно постаревшей. Перед тем, как отправиться на солнце в течение дня, убедитесь, что вы используете солнцезащитный крем, по крайней мере SPF 15 или выше. Это поможет ограничить попадание солнечных лучей на кожу. В то время как вы на улице, убедитесь, что носите солнцезащитные очки или шляпу, чтобы убрать солнце от глаз и, чтобы не щуриться, создавая линии и морщинки.

 

Пейте воду

Держите себя выглядеть моложе изнутри-наружу, выпив большое количество воды каждый день. Health.com рекомендует, по крайней мере, восемь стаканов воды каждый день. Водой богаты фрукты, арбуз и дыня могут держать вас увлажненной, и ароматизированная вода и напитки могут помочь разбить монотонность воды. Достаточное количество воды в организме поможет вашей коже быть более устойчивой к появлению морщин.

 

Чистить зубы

Зубы могут быть того же возраста как и вы, когда они смотрятся пожелтевшими или темными. Вещества, такие как кофе, могут окрасить зубы и заставить вас выглядеть старше.







дата: 14.10.2012