Аромамасла для массажа - Популярный медицинский журнал

Аромамасла для массажа

Аромамасла для массажаМасла с различными ароматами начали использовать еще наши предки. Тогда их называли благовониями. Каждый применял аромамасла в своих целях. Одни — для обольщения противоположного пола, другие — для лечения.

Запахи влияют на любого человека. Древние это понимали и массовые мероприятия не обходились без использования ароматов. Они привлекали гостей. Ароматерапия, еще несколько поколений назад стала одним из самых приятных способов оздоровления и профилактики различных заболеваний.

Современная косметология широко использует эфирные масла. Они очень популярны среди женщин. Все благодаря их великолепным свойствам. Аромамасла нового поколения, способны не только улучшать состояние кожи, заряжать энергией и дарить прекрасное настроение на весь день. Теперь, они помогают бороться с извечной проблемой — лишним весом. Согласитесь, эфирные масла куда приятнее, чем изнурительные тренировки и голодание. Если Вы скептически смотрите на такую терапию, то попробуйте добавить несколько процедур с аромамаслами в свой обычный график упражнений и диет. Это точно не навредит.

Каким же образом они действуют? Наш организм воспринимает ароматерапию по-разному. С ее помощью, Вы точно избавитесь от стрессов и депрессий, а заодно и от переедания. Кроме того, запахи способны восстановить нормальную работу обмена веществ.

Добавляйте несколько капель масла в гель для душа или просто вдыхайте. Но лучший метод — массаж с аромамаслами. Он не только убирает лишний вес, но и помогает в борьбе с растяжками.

Для таких целей, лучше выбирать эфирные масла грейпфрута, можжевельника, мяты, лемонграсса, миндаля, лаванды, бергамота, розы и апельсина.

Массаж усиливает действие аромамасел. Под давлением рук, они разогреваются и проникают глубоко в кожу, оказывая лечебное воздействие. Перед нанесением, разбавьте несколько капель эфирного масла с любым растительным. До самой процедуры, нужно принять душ и исключить применение антипреспирантов и дезодорантов. А после массажа, полежите полчаса и выпейте чашку теплого зеленого чая с лимоном.







дата: 02.02.2011