Здоровая мать - здоровый ребёнок - Популярный медицинский журнал

Здоровая мать — здоровый ребёнок

Здоровая мать - здоровый ребёнокБеременность – это радостный и восторженный период женщины. Который может перемешиваться с сомнениями, страхами и просто усталостью. Этот процесс не перестаёт восхищать людей науки и искусства.

Беременность – это отличный экзамен для организма женщины. Если женщина здорова, то это прекрасная пора в жизни. Поэтому необходимо тщательно готовится к беременности.

Во время беременности у женщины меняется мировоззрение. Её нужно окружать заботой, лаской и заряжать только положительными эмоциями. Будущие мама и папа должны уделять друг другу больше внимания и времени. Очень важна связь с близкими людьми в этот период. Их заботу должен чувствовать и еще нерождённый малыш. Женщина нуждается в заботе и поддержке, и не думает в этот период о глобальных проблемах человечества. Поэтому можно посещать курсы для беременных, что будет очень, полезно и интересно для будущей мамы.

Желательно заранее познакомиться со своим врачом, чтобы успеть к нему привыкнуть, чтоб не чувствовать себя неловко. Если всё-таки вам неспокойно на душе, пообщайтесь с психологом. Не забывайте также про правильное питание и физические упражнения.

Правильный подход к протеканию беременности и подготовке к родам поможет вам родить здорового малыша и стать счастливой мамой.







дата: 13.12.2010