Как приучить малыша спать в своей кроватке - Популярный медицинский журнал

Как приучить малыша спать в своей кроватке

Как приучить малыша спать в своей кроваткеОбоим, и маме, и малышу удобно спать вместе. Малышу – потому что он привык к звуку сердца и дыханию мамы, а маме – потому что не нужно ночью вставать, чтобы покормить или успокоить ребенка. Но совместный сон мешает малышу научиться засыпать самостоятельно и далее ему нужно будет постоянное присутствие взрослых рядом с ним.

Первое время, чтоб облегчить привыкание малыша к самостоятельности, вы можете поставить его кроватку рядом со своей. Ночью, когда ребёнок проснётся, вы можете взять его покормить и успокоить, а затем положить обратно в его постель. Далее можно переставить детскую кроватку в отдельную комнату и первое время спать там же. Так ребёнок поймёт, что ему ничего не угрожает в новой обстановке.

Если малыш не засыпает в своей комнате, можно взять его к себе в постель, рассказать сказку или спеть песенку. А когда он уснёт, отнести его в свою кроватку. Со временем ребёнок привыкнет просыпаться в своей комнате.

Можно так же положить в кроватку к ребёнку какую-нибудь мамину вещь. Малыш помнит мамин запах и это его успокоит. Перед сном поиграйте с ребёнком в спокойные игры, чтобы он не перевозбуждался, а спокойно заснул.

Чтение на ночь увлечёт его и, под влиянием фантазий, он будет спать спокойно и крепко.







дата: 13.12.2010